¿Y tu que genero eres? hablemos de sexualidad

Comprender nuestra sexualidad puede ayudarnos a disfrutar más de nuestras vidas ¿Qué sabes acerca de la sexualidad? 

Escuchamos acerca de la sexualidad casi todos los días; no obstante, gran parte de lo que escuchamos es inexacto y confuso. Una comprensión básica del sexo y la sexualidad puede ayudarnos a distinguir entre mito y realidad y permitir que todos disfrutemos más en nuestras vidas.Todos somos seres sexuales. Lo somos desde el día en que nacemos y hasta que morimos. Nuestra sexualidad influye en nuestra personalidad y en la forma en que nos expresamos como seres sexuales.

Nuestra sexualidad incluye: Nuestro cuerpo, incluida nuestra anatomía sexual y reproductiva 

Nuestro sexo biológico: masculino, femenino o intersexual 

Nuestro género : niña, niño, mujer, hombre o transgénero 

Nuestra identidad de género : sensación de comodidad y sentimientos sobre nuestro género Nuestras orientaciones sexuales: heterosexual, homosexual o bisexual Nuestros impulsos sexuales

Nuestra identidad sexual: cómo nos sentimos con respecto a nuestro sexo, género y orientación sexual 

Las formas en que experimentamos y expresamos nuestra sexualidad incluyen: 

Nuestra imagen corporal: cómo nos sentimos con nuestro cuerpo, nuestros deseos, pensamientos, fantasías, placer sexual, preferencias y disfunciones sexuales

Nuestros valores, actitudes, creencias e ideales sobre la vida, el amor y las relaciones sexuales 

Nuestras conductas sexuales : las maneras en que tenemos sexo, incluida la masturbación 

Nuestra sexualidad y las formas en que la experimentamos y expresamos están influidas por: 

• Nuestra biología 
• Nuestra vida emocional 
• Nuestra vida familiar
• Nuestra cultura y posición cultural 
• Nuestra educación y experiencia ética, religiosa y espiritual 

Aun cuando vivimos como seres sexuales, es normal tener muchas dudas acerca del sexo y la sexualidad.

Y esto es bueno, porque cuanto más sabemos sobre el sexo y la sexualidad, seremos más capaces de ocuparnos mejor de nuestras vidas sexuales y salud sexual.

Esperamos que estas páginas te brinden la información que necesitas para comprender mejor tu propia sexualidad. Si tienes más preguntas o dudas sobre tu salud sexual, estamos aquí para ayudarte.

El personal del centro de salud de tu localidad puede conversar contigo y ayudarte a obtener la información y los recursos que necesitas.